LSD (long, slow, deep)-Workshop: "Die Entdeckung der Langsamkeit"

In diesem Workshop liegt der Schwerpunkt auf dem längeren Verweilen in den Positionen und die Fokussierung auf den Atem. Diese Art des Übens ist eine wichtige Ergänzung zur dynamischen Yogapraxis. Durch diesen neuen Akzent ist es möglich eine völlig neue Erfahrung zu machen. Auch der Entspannungseffekt nach dieser Praxis ist enorm.

Dieser Workshop richtet sich an alle Yogabegeisterte, die eine intensive Praxis lieben!